Ballett für Anfänger*innen
Ballett Björn Hölscher Ballett Björn Hölscher

Ballett für Anfänger*innen

Es gibt kein Alter, um mit Ballettunterricht zu beginnen!

"Der weit verbreitete Glaube, dass man Ballett nur als Kind oder später mit „spindeldürrer Figur“ erlernen kann, ist nicht richtig. Wer jetzt damit beginnen möchte, vielleicht als Kind davon geträumt hat, es aber nie umsetzen konnte oder seinen Körper auf gesunde Weise trainieren und fit halten will, ist herzlich willkommen. Ballett formt nicht nur den Körper und hält die Muskeln, Sehnen und Bänder fit, sondern hilft auch bei Beschwerden wie Hohlkreuz, Rückenschmerzen und Gelenkproblemen..."

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Ballettspiel
Ballett Björn Hölscher Ballett Björn Hölscher

Ballettspiel

Tänzerische Früherziehung für Kinder (ab circa 4 Jahre)

"Ballettspiel richtet sich an kleine Tanzmäuse, die sich gerne zu Musik bewegen, den Traum vom Ballett träumen und neue Schritte, Pantomimen und kleine Tänze erlernen möchten. Dabei steht der Spaß ebenso im Vordergrund, wie die Qualität der Übungen, die einen gesunden Umgang mit dem Körper gewährleisten. Durch spielerische Bodenübungen, die sich auf Bilder wie Tiere oder Gegenstände beziehen, wird die Muskulatur schonend gestärkt, die Koordination und Motorik gefördert und das Körperbewusstsein erhöht...."

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Spitzentanz
Ballett Björn Hölscher Ballett Björn Hölscher

Spitzentanz

Für Anfänger*innen, Teenager*innen und Fortgeschrittene

Hier haben alle Teilnehmer*innen die Möglichkeit, erstmalig an den Spitzentanz herangeführt zu werden. Vorkenntnisse „auf Spitze“ sind nicht nötig,  jedoch sollten alle Schüler*innen als Voraussetzung zum Besuch dieser Spitzentanzklasse einmal pro Woche klassisches Ballett trainieren. Wir starten mit den Grundlagen und lernen im Stangenexercise die Spitzenschuhe kennen. Balance, Haltung und Kräftigung der Fußmuskulatur werden so gefördert, dass wir später auch schon kleine tänzerische Übungen im Freien machen können. Beim Spitzentanz wird jede*r Schüler*in individuell nach ihren Fähigkeiten begleitet und geschult, denn keinesfalls sollen die Füße überfordert werden. Vielmehr soll step by step die Basis für den Besuch der weiterführenden Spitzenklassen geschaffen werden.

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